Układ nerwowy i przewód pokarmowy są połączone gęstą siecią sygnałów zwaną osią jelita–mózg. Gdy napięcie emocjonalne utrzymuje się długo, organizm wchodzi w tryb alarmowy. Wzrasta poziom kortyzolu i adrenaliny, zmienia się praca żołądka i jelit, a to szybko przekłada się na ból brzucha, zgagę, wzdęcia czy biegunki. Oś jelita-mózg: dlaczego emocje „schodzą do brzucha”? Jelita […]
